Zeiten

Wie ich an anderer Stelle ja schon erzählt habe, betätige ich mich sportlich wieder ein wenig intensiver. Damit ich den Trainingsverlauf nachvollziehen kann, will ich meine Trainingszeiten aufschreiben. Und da ich keien Bock habe, das auf einen Zettel zu machen, den ich früher oder später eh nur wieder suchen muss, kommen die Zeiten jetzt hier ins Web, so!

Die ersten vier Wochen habe ich nicht aufgeführt, nicht weil sie zu schlecht wären, das sind die jetzigen Zeiten auch NOCH <jng>, nein ich habe sie mir schlicht und ergreifend nicht gemerkt

Dann wollen wir mal

Datum	Strecke	Zeit	Schnitt	Bemerkung
2007-05-12	90 km (ca.)	—	28 km/h	Einzelzeitfahren über 20 km + Hinfahrt, Einführungsrunde und Rückfahrt – Regen, kaum Wind
2007-05-13	46 km	1:46	26 km/h	Training zu viert, konnte nach ca. 20 km das Tempo (30+) nicht mehr mitgehen – Sonne, kaum Wind
2007-05-17	35 km	1:55	18,2 km/h	Erste Ausfahrt im Harz, Berge – ich hasse Berge Ein paar mal abgestiegen und geschoben. Kein Wind, bedeckt
2007-05-18	—	—	—	Ich werde die Zeiten des Trainingslagers einfach mal Zeiten sein Ich hatte immer einen 18er Schnitt, egal wie lang die Tour war – Berge machen AUA
2007-05-21	34,5 km	1:17	26,8	So, das hier zählt, und zwar richtig! Sind eben über Rade nach Hensted, Aukrug und wieder zurück gefahren. Vor 14 Tagen musste ich noch absteigen und pausieren. Letztlich standen fast 1:45 auf der Uhr. Dieses mal in einem Rutsch durch und die Zeit kann sich wohl auch sehen lassen!
2007-05-26	53 km	2:10	24,3	Wollte mit den Junioren radeln, hatte mich aber am Telefon festgequasselt – ergo zu spät losgekommen und in letzter Konsequenz alleine geradelt Mieselregen und eine Menge Ampeln